Kontakt zur Rezeption

Fastenwoche im Schloss Drosendorf

7-tägiger Fastenkurs direkt vor Ostern nach der Buchinger / Lützner Methode in historischen Mauern und einzigartiger Umgebung

7-tägiger Fastenkurs nach der Buchinger / Lützner Methode inkl. Betreuung durch Alexander Graffi: zurück zu Leichtigkeit, beeindruckender körperlicher Regeneration, innerer Ruhe und mehr Klarheit.

 

Die Fastenwoche besteht nicht nur aus dem Verzicht auf Essen, sondern insbesondere aus dem Schaffen neuer, gesundsheitsfördernder Gewohnheiten wie beispielsweise Bewegungs-Impulsen: der gemeinsame Morgengang, Wanderungen, sowie Meditationen und eine Einführung in die Achtsamkeit, generelle herzliche Atmosphäre und Geborgenheit in der Gruppe garantieren Wohlfühl-Atmosphäre und die optimale Vorbereitung auch auf die Zeit danach.

Fasten - der Schlüssel zu einer "leichteren" Lebensweise

Programm des Fastenkurses

Sonntag, 26.03.2023

Individuelle Anreise nach Drosendorf bis zur Mittagszeit, Bezug der Zimmer im Schloss Hotel Drosendorf. 

17:30 Uhr Begrüßung im Festsaal des Schlosses durch Alexander Graffi und Kennenlernen der Gruppe, Erklärung der Fasten-Methode nach (Dr. Buchinger/Lützner): https://www.fasten.at/über-fasten-und-mich/fastenmethode/

20:00 Uhr Einstieg in die Fastenwoche mit Glaubersalz-Cocktail; ein wirkungsvolles Getränk mit einleitender (abführender) Wirkung.

 

Montag, 27.03.2023 - inkl. Donnerstag, 30.03.2023:

08:00 Uhr: Morgengang (Spaziergang mit meditativen Übungen) in der Gruppe in Begleitung von Alexander Graffi

09:00 Uhr: Gemeinsames Trinken eines Frucht/Gemüsesaftes sowie Kräutertees im Festsaal.

10:30 Uhr: Wanderung / Spaziergang in der Gruppe von ca. 2-3 Stunden in Begleitung von Alexander Graffi 

Nachmittags Zeit zur freien Verfügung, eventuelles Zusatzangebot wie Massagen, etc.

18:00 Uhr: Verzehr der Fastensuppe gemeinsam im Festsaal, danach Gesprächsrunde zu fastenspezifischen Themen wie Fastenstoffwechsel, Entgiftung, etc. mit Alexander Graffi.

 

Freitag, 31.03.2023

08:00 Uhr: Morgengang (Spaziergang mit meditativen Übungen) in der Gruppe in Begleitung von Alexander Graffi

09:00 Uhr: Gemeinsames Trinken eines Frucht/Gemüsesaftes sowie Kräutertees im Festsaal.

10:30 Uhr: Wanderung / Spaziergang in der Gruppe von ca. 2-3 Stunden in Begleitung von Alexander Graffi 

Nachmittags Zeit zur freien Verfügung

18:00 Uhr: Verzehr der Fastensuppe gemeinsam in der Gruppe im Festsaal

19:00 Uhr: ca. 1-stündiger Vortrag im Festsaal mit Elisabeth Ruckser zum Thema Bio- und Brotback-Basics sowie Getreide- und Mehlkunde, Informationen zu regenerativer Landwirtschaft und Bodenleben.

 

Samstag, 01.04.2023

09:00 Uhr Gemeinsames Trinken eines Frucht/Gemüsesaftes sowie Kräutertees im Festsaal.

Vormittag zur freien Verfügung

12:00 Uhr gemeinsames Fastenbrechen im Festsaal mit einem Apfel

14 Uhr - 17 Uhr: Brot Back Kurs inkl. Sauerteig-Schule mit Elisabeth Ruckser in der Waldviertler Bio Brotbackschule (5 Gehminuten vom Schloss entfernt) inklusive selbst gebackenem Dinkelbrot zum mit nach Hause nehmen:

Hildegard von Bingen beispielsweise empfiehlt bei ihren Fastenkuren ausschließlich Dinkel zu essen (Reis, Brot, Müsli, etc); und auch ganz generell ist Dinkel als vollwertiges und heilsames Grundnahrungsmittel empfohlen: reichhaltige und gesunde Inhaltsstoffe, reich an Eiweiß, Mineralstoffen und Vitaminen, usw.

19 Uhr Abends gemeinsames Festmahl im Festsaal des Schlosses

 

Sonntag, 02.04.2023

09:00 Uhr veganes Frühstück im Festsaal des Schlosses (Porridge mit Obst)

Individuelle Abreise und Zimmer-Check-out bis 11 Uhr

 

Salon und Aufenthaltsraum im Schloss Drosendorf

 

Weitere Details:

Während des gesamten Fastenkurses stehen Ihnen unlimitiert verschiedene Kräutertees im Festsaal des Schlosses zur Verfügung, die Schlosskapelle kann als Rückzugsort und für Meditationen genutzt werden, ebenso wie das Hexenhaus und der Schlossgarten.

Für die Vorbereitung empfehlen wir bereits 1-3 Tage vor Beginn der Fastenwoche, auf leichte Kost umzusteigen, um dem Körper die Umstellung zu erleichtern.

Während der Fastenzeit wird komplett auf feste Nahrung verzichtet, für die optimale Vitamin- und Nährstoffversorgung gibt es morgens 1 Glas Frucht/Gemüsesaft und Abends ungesalzene Gemüsesuppe, weiters ist ausreichendes Trinken von Wasser und ungezuckerten Kräutertees notwendig.

Weitere Informationen zum Fasten, der angewandten Methode und Alexander Graffi finden Sie außerdem hier: https://www.fasten.at/

Wichtig: die Fastenwoche im Schloss Hotel Drosendorf ist ein Fasten für Gesunde! Es findet nicht im klinischen Umfeld statt und wird ausschließlich von ausgebildeten Fastenleitern begleitet.

Warum Fasten so gut tut?

  • Fasten erleichtert: ca. 3-8kg
  • Fasten regeneriert und verjüngt
  • Fasten bringt klare Gedanken
  • Fasten beweist Freiheit
  • Fasten ist Zeit für mich
  • Fasten öffnet den Geist
  • Fasten ist gesund
  • Fasten macht glücklich und motiviert

 

Fasten mit Hund möglich!

Brave, vor allem ruhige Hunde sind auch bei der Fastenwoche im Schloss Drosendorf herzlich willkommen und kosten eine Reinigungsgebühr von zusätzlich 50 EUR für die gesamte Woche.

Künstler Zimmer

Preis pro Person bei Einzelzimmerbelegung:

983,00 EUR pro Person im Einzelzimmer (Kategorie Künstler Zimmer)
inkl. der oben beschriebenen Leistungen und Ust, zzgl. Ortstaxe

 

Preis pro Kurs bei Doppelzimmerbelegung:

= 794,00 EUR pro Person im Doppelzimmer (Kategorie Künstler Zimmer)
inkl. der oben beschriebenen Leitungen und Ust, zzgl. Ortstaxe

Buchungskonditionen und Verrechnung:

Der Workshop ist bis 6 Wochen vor Anreise (12. Februar 2023)  per Mail mit dem Kennwort “Fastenwoche” an info@schloss-drosendorf.com oder online (https://schloss-drosendorf.lodgify.com/de) buchbar. 

Zum Buchungszeitpunkt ist eine 50%ige Anzahlung des Gesamtpaketpreises mittels Kreditkarte oder Banküberweisung an das Schloss Hotel Drosendorf zu leisten. Im Falle einer Stornierung später als 6 Wochen vor Anreise entfällt die Rückerstattung der bereits geleisteten Anzahlung. 

Die übrigen 50% des Paketpreises sind 7 Tage vor Anreise per Kreditkarte oder Banküberweisung an das Schloss Hotel Drosendorf zu bezahlen. Danach sind keine kostenfreien Stornierungen mehr möglich.

Wir freuen uns auf Ihre Reservierung und Teilnahme!

weitere events und workshops

16.09. - 17.09. 2-tägiger Workshop mit tiefem, fachlichem Einblick in eine Welt voller Wissen, überlieferter Geschichten und altbewährten Rezepturen für die innere und äußere Anwendung; inkl. Nächtigung und Frühstück

Verbinden Sie sich mit der Energie und Kraft der Chakren, lösen Sie innere Konflikte und genießen Sie Zeit für Sich, für Entspannung und Wohlbefinden vom 20.08. – 25.08.2023.

Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und gönnen Sie sich Zeit für sich, für mehr Zufriedenheit und Gelassenheit. Genießen Sie entspannende Tage im Schloss von 12.05. - 14.05.2023.