Traditioneller Sommeryoga Workshop mit
Sabine Müller-Funk von 20.07 - 23.07.2023
Iyengar Yoga
Einfache Asanas (Haltungen) werden unterrichtet und geübt, die auch von Anfängern praktiziert werden können und eventuell notwendige Modifikationen für den/die Einzelne werden erarbeitet. Verschiedene Hilfsmittel können zum Einsatz kommen: Wand, Tische, Stühle, Kissen, Klötze.. Die Essenz des Iyengaryoga ist ein immer tieferes Verständnis für das innere Universum der Knochen, Muskeln, der Energieströme des Atems und des Bewusstseins. Pranayamas (Atemübungen) vertiefen weiters das innere Gleichgewicht und führen in die von den feinen Kräften des Atems erfüllte Stille.
Ein tiefes Gefühl von Zufriedenheit und Gelassenheit kann entstehen.
Meditation/ Pranayama /Iyengaryoga-Asanapraxis
Do, Fr, Sa 8:00 - 9:00 Uhr sowie 17:00 - 19.30 Uhr
So 8:00 - 9:00 und 15:00 - 17.30 Uhr
Gerne können Zimmer & Frühstück individuell dazu gebucht werden.
Anfragen für Zimmer gerne jederzeit per Mail an info@schloss-drosendorf.com
Kurs-Beitrag pro Person:
250 EUR pro Person
Buchungskonditionen und Verrechnung:
Anmeldungen für den Yoga Sommerkurs bitte gerne direkt an Sabine Müller-Funk per Mail an: